چهار تخم

توضیحات

چهار تخم ترکیب سنتی از چهار دانه گیاه اساسی است که بیشتر برای سرماخوردگی، گلودرد و سرفه استفاده می شود. در اصل، این چهار دانه اصلی شامل بارهنگ، قدومه، سه پستان و به دانه است که هر کدام از آن ها برای بهبود علائم مشخصی از بیماری سرماخوردگی مفید است.

هنگام خرید چهار تخم در مورد ترکیبات آن سوال کنید، چون برخی از عطاری ها از اسفرزه، تخم ریحان، تخم شربتی، کتیرا، شکر تیغال، صمغ عربی، تخم مرو و یا دانه چیا در این ترکیب استفاده می کنند.

چهار تخم برای چی خوبه؟

چهار تخم شامل چهار دانه اساسی است که هر کدام بخشی از علائم سرماخوردگی را کاهش می دهد. مثلا قدومه برای نرم کردن سینه، رفع خشکی و گرفتگی گلو موثر است، بارهنگ التهاب و عفونت ریه را کاهش می دهد، سه پستان ضد میکروب و ضد انگل است و به دانه برای گلودرد و سرفه تاثیر دارد.

درمان سرفه، درمان گرفتگی صدا، نرم کردن سینه، درمان گلودرد، از جمله فواید مصرف چهار تخم برای سرماخوردگی است.

البته علاوه بر علائم سرماخوردگی از این ترکیب دانه ها برای بهبود عملکرد سیستم گوارش و بهبود هضم، کاهش التهابات بدن، سلامت دهان و دندان، خواص چهار تخم برای رحم و تاثیرات چهار تخم برای کبد چرب استفاده می شود.

چهار تخم را چطور مصرف کنیم؟

طرز تهیه چهار تخم برای سرفه بسیار ساده است. معمولا از چهارتخم به صورت دم کرده در آب ولرم یا دمنوش در آب جوش در صبح ها، ترکیب با عسل برای کاهش درد گلو و سرفه، اضافه کردن به شربت های گیاهی ویا دسرهای سنتی خنک برای افزایش خاصیت آن ها استفاده می شود.